日時：毎週日曜日7:15AM-8:15AM
内容：WHOヨーガ・ガイドライン／インド政府Ayush省YCB(ヨーガ教育委員会)／インドヨーガ協会(IYA)のシラバスに基づいた内容です。こちらのクラスは実習に焦点を当てたものとなっています。初心者の方、基本から学び直したい方、どなたでも歓迎です。
参加方法；
- フェイスブックの連絡用グループへご招待します
- グループで回覧する月替わりの【ZOOMリンク】をクリックして参加
- 快適なヨーガマットを用意してクラスへご参加ください
ご興味のある方は、info@kisoyoga.comもしくは以下のお問い合わせボタンよりご連絡ください。