ラダック編 ラダックでのヨーガ推進活動/LNA編
今回は2023年8月-9月にかけてラダックで行ったヨーガ普及活動、とくにLadakh Nuns Association での取り組みについて紹介出来ればと思います。 ラダックの環境と一般的な健康問題 まずはラダックの環境と一般的な健康問題に...
ラダック編 
ラダック編 ラダックの人気メニュー チベット餃子/モモ
ラダックでは独自の料理文化があります。一般的なものは、チベット餃子のモモ、蒸しパンのティモーック、ヌードルスープのトゥクパ、チョウメンなどが挙げられます。 中でもモモは皆んなが大好きで、「好きな料理は？」と聞くと、「モモ！」と答える方が多い...
ラダック編 Dhamma Laddha, Vipassana Meditation Centerについて
今回のラダック滞在中に4年ぶりとなる10日間のヴィパッサナー・メディテーションコースに参加してきました。 スタッフの方も、おそらく世界一標高の高いヴィパッサナーセンターであろうというDhamma Laddha/ダンマ・ラッダセンターについて...
ラダック編 ラダックの結婚式に参加
先日ラダックの結婚式に突然参加させて頂いた時の様子をレポートできればと思います。 突然というのも、いつものように小学校でのヨーガクラスを終え、午前中の英会話のクラスをこなし、先生達と特盛の昼食を囲み、ではそろそろ帰ろうかなとしたところ、ある...
ラダック編 チベット伝統医学/ソーワリグパの薬草採集から加工
先日(2023年8月20日) Ladakh Nuns Associationのチベット伝統医学/ソーワリグパ医師(Amchi)である尼僧さん達に同行しソーワリグパの薬草採集に参加させて頂きました。 場所はPhyang/Fiang/フィアング...
ラダック編 ラダックの老人ホーム訪問
先日はラダックの老人ホームを訪問させていただきました。ラダックにも老人ホームが幾つかありますが、先日はその中の１つであるASHRAY REC FOUNDATION OLD AGE HOMEへ訪問した時の様子をレポートしたいと思います。 こち...
ラダック編 Government Primary School SKARA-YOKMAでのヨーガ実習/CYP開始
先日9月5日はインドの教師の日/ティーチャーズ・デーでした。この日はインド全土でティーチャーズ・デーが盛大に祝われます。9月5日はインドの第２代大統領で思想家でもあった故ラダークリシュナン氏の生誕日に由来します。 LNAの尼僧さん達が通うラ...
インドヨーガ協会/IYA情報 インド政府Ayush省傘下のヨーガ教育委員会(YCB)によるヨーガ教育能力検定試験について
インドでは専門のヨーガ指導者(Instructor and Teacher)を育成するためのヨーガ教育能力検定制度が2015年から開始されています。こちらではまだあまり知られていないインド政府Ayush省管轄下にあるヨーガ教育能力検定試験に...
セミナー&ワークショップ情報 ガネーシュ・ラオ先生来日公開セミナー
ガネーシュ・ラオ先生来日公開セミナーのお知らせです。 日時：2023年9月17日(日) 18:00-20:00主題：現代社会とヨーガ (The Art of Survival) 会場：羽田エクセルホテル東急会費：会場使用料分担＋ドネーション...
ラダック編 ティクセ・ゴンパ/Thikse Gompaの訪問
先日(2023.8.26)LNAの尼僧であるVen.ソーナムさんと、LNA滞在中のネールさんに同行してティクセ・ゴンパとタクトック・ゴンパへ訪問させていただきました。ネールさんは、LNAへ長年に渡って寄付をされてきており建設中のLadakh...